自分の直感

最近「ほんとそうだよな〜」と深く共感をしたことがあったので書いておこうと思います。

特に人間関係でのことなのですが、
「この人、いい人のはずなんだよ」と自分を言い聞かせ始めた時点で、もう結構マズい。
ということです。
思い返すと私にも何回かこういう経験がありますが、きちんと関係が終わっていたり薄れたりしています。

もし関係を続けたいという場合は、いったん距離を置くことが一つかと思います。
少なくとも「いい人のはず!こんなこと思ってはいけない!」と自分を説得し続けるのはやめた方がいいです。そこに意識がいきすぎて相手や問題の本質が見えなくなり、余計とこじれていくと思います。

いいことも悪いことも時間に任せてさらさら〜っと流して、ある程度余白ができた頃(あれ、なんで距離を置いてたんだっけかな?と思うくらい)に、少しずつ関わっていくのがいいと思います。

よく分からないけど「ん?」と違和感を持ったりすることってだいたいその後にちゃんと理由がわかります。
そういう意味で、自分の直感を信じるのも大切だなと思います。

意識を切りかえる

全然知らない人なのに、向こうでクスクス笑っていると「私のこと笑ってんのかな?何か変なことしたっけかな…」と不安になることってありませんか?
私はあります。よくあります。

こういうのって「自意識過剰だ」とか「誰もあなたのことそんなに見てないよ」とか、そうやって片付けられることが多いですよね。「そんなの分かってるよ、それで気にせずにいられたら苦労してないんだよバーカっっ」といつも思っています、私は。

そういう時の対処法として最近私が採用しているのは、
『今私が気を揉んだところで、それは解決することか?』と自分に問いかけることです。

例えば、私が「何か変なことしたっけ」といくら心配しても、あの人たちが笑ってる理由は分からないし止めることもできないよな〜。という感じで考えます。そうすると「だったらいくら心配したってしょうがないよなぁ」と私は気持ちを徐々に切りかえられます。
皆さんも試してみてください。

これって他にもいろんな場面で使えます。ぐるぐると不安の渦に巻き込まれる前に、はたとこの考えが浮かび意識を切りかえられるようになれば、気持ちの持ちようがかなり変わると思います。

【9月の予定】

今月もよろしくお願いします。
修学旅行など振替ご希望の方は、21(月祝)、22(火祝)で対応しますので、
ご連絡ください。

また、今月から新たな講師の方に手伝ってもらうことになりました。
社会、英語など質問に対応してくれるので、ぜひ聞いてみてください(^^)

自習可能時間
平日 16:30〜21:30
土・日 9:00〜21:30

お休み
29(火)、30(水)です。

【8月の予定】

夏休み期間の授業がまだ確定していないため、
自習可能時間はまた変更になる場合があります。

自習可能時間
平日 16:30〜21:30
土・日 9:00〜21:30

夏休み期間の自習可能時間
10(月) 14:45~21:30
11(火)〜14(金) 9:00~21:30
※授業の振替で、教室が空いていない場合も時々あります。
お手数ですが、土日の朝から自習に来る場合は前もって聞いていただけるとありがたいです。

お休み
29(金)、30(土)、31(日)です。

【7月の予定】

期末テスト前、ぜひ自習にお越しください(^^)

自習可能時間
平日:16:30〜21:30(火曜のみ18:30〜21:30)
土曜:9:00〜21:30
日曜:9:00〜18:00

お休み
29(水)、30(木)、31(金)

今月もよろしくお願い致します。

 

【6月の予定】

いよいよ学校が始まりますね。
引き続き、手洗いやマスク、換気などできることは徹底していきます。

自習可能時間
平日:16:30〜21:30(火曜のみ18:30〜21:30)
土曜:13:00〜21:30
日曜:9:00〜16:00

お休み
29(月)、30(火)

今月もよろしくお願い致します。

【5月の予定】

休校が5月末まで延長されました。

休校中、もし午前中や昼間の時間に授業を変更したいなどご希望がありましたらご連絡ください(^^)
できる範囲で対応させて頂きます。

また、引き続きコロナウイルスが落ち着くまでは、申し訳ありませんが自習は控えて頂きたいと思います。
室内に私を含め4人までなら十分距離を取って席を取れるため、自習をご希望の方はお手数ですがご連絡ください。
人数が重ならないように調整しながら対応させていただきます。

◆お休み
29日(金)、30日(土)、31(日)

【4月の予定】

4月8日(日)より、新しい教室で始めていきます。
これから、どうぞよろしくお願い致します。

※コロナウイルスが落ち着くまでは、申し訳ありませんが自習は控えて頂きたいと思います。
室内に私を含め4人までなら十分距離を取って席を取れるため、自習をご希望の方はお手数ですがご連絡ください。
人数が重ならないように調整しながら対応させていただきます。

◆自習ができる時間
月〜金 14:30〜21:30
土   13:00〜21:30
日   9:00〜16:00

◆お休み
29日(水)、30日(木)

ぜひご活用ください(^^)