「こうなりたい」とか「これをできるようになりたい」とか目標を立てることは悪いことではないのだけれど、そこを目指しすぎるのは良くないのかもなぁと最近思うようになってきました。

力んでしまうこと、視野が狭くなること、その過程で目標との少しのズレにいちいち傷ついてしまうこと…。自分や周りを疲れさせる罠がたくさんあるように思います。
目標を持って頑張っているつもりだったのに、いつの間にか「こうしないといけない」ばかりが増えて自分を縄でぐるぐるに縛っていたり。

手の届く範囲のことを、楽しみながらできているか？力が入っていないか？を自分と確認し合いながら進めていくことが大切だと思います。私はついつい力が入ってしまうタイプなのでこのことを思い出すようにしています。

それに「しないといけない」が増えてくる目標はたぶんちょっと違うような気がします。目標を見直すサインとして受け取るのがいいのかなと思います。