長いあいだ同じことで悩んでいる、同じような悩みを繰り返してしまう…という経験はありませんか？私はそれがずっとありました。そんな時に試してみた方法がうまくいったので、それについて書こうと思います。

タイトルにもあるように「場所を変える」ことです。物理的に環境を変えて、目に入る景色を変えるようにしました。
これが効果てきめんで「なんで今まで気づかなかったんだろう？」と不思議に思うくらい身近なことへの気づきがあったり、今まで「考え方を変えよう」と努力してもなかなかできなかったのに、自然と考える方向が変わってきていることもありました。

自分自身は何も変わっていないんだけど、場所を変えることで、景色が変わる。通る道が変わる。時間配分が変わる。などなど些細なことでも自分を取り巻く環境が変化することで、今まで見ていなかったところが目に入ったり、同じものでも違う角度から見えるようになったりして、自然と感じ方が変わって考えることも変わるのかなぁ〜と思います。

変えることは効果的なのですが、同時にけっこうむずかしいことでもあります。人って「変化を恐れる」とよく言われていますよね。だからガラリと変えなくても、本当に小さなことでも良いと思います。

例えば私は授業中、子どもの調子がどうも良くなさそうだなと感じたときは「こっちの机でやってみる？」とか「私のシャーペン使ってみる？」とか提案します。そうすると、にっこりしてさくさく進むようになったりもします。

同じ悩みから抜け出せなかったり、考え方を変えたいけど変えられない状況のときの一つの方法として「場所を変える」ことや「どんな小さなことでも物理的なことを変えてみる」ことはおすすめです。